Комплекс от динамични и медитативни упражнения, вдъхновени от величието на планините, мъдростта на древните текстове и силата на архетипните образи.
Съчетаваме древни познания от свещени текстове с архетипни символи и практики на йога, за да активираме вътрешната сила и хармония.
Нашата програма включва плавни преходи, стилизирани под легендарни пейзажи, и медитации, вдъхновени от свещени ритуали, които успокояват ума и тялото.
Подпомагаме баланса с дихателни техники и визуализации, използвайки силата на архетипни образи и символи за по-дълбока връзка със себе си.
Шест специално конструирани пози, черпещи от пейзажи, текстове и архетипи, за да обогатят практиката ти с нови измерения.
Статична поза планина, вдъхновена от величието на Хималаите, за изграждане на стабилност и коренуване.
Кръгово движение в поза медитация, черпещо от свещената символика на Еноховите ръкописи, за дълбока фокусировка.
Воинска поза с леки преходи, изобразяваща свободата и издръжливостта на пътешественика, за активиране на центъра на волята.
Вълнообразна секвенция котка-крава, резонираща с митичните земи на Авалон, за гъвкавост на гръбначния стълб.
Дълбоко напредно сгъване, свързано с музикалната магия на Орфей, за разтягане на задната верига и успокоение.
Стоящ баланс на едно краче с вдигнати ръце, олицетворяващ слънчевата сила на Хелиос, за концентриране на ума.
Нашата програма съчетава древни митове, свещени символи и съвременни практики, за да предложи трансформативно пътуване към вътрешен мир и сила.
Групови практики, вдъхновени от енергийните възли на сакрални пейзажи, които повишават мотивацията и връзката.
Използваме визуализации и ръкописи като инструмент за медитация, засилващи дълбоката вътрешна трансформация.
Всяко упражнение е проектирано около ключови литературни образи, създавайки хармония между тяло и въображение.
Попълни формата и ще получиш персонализирана програма, базирана на древни символи и архетипни практики.